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人間の身体は食べものを食べるから大きくなるのです。
ですので、口の中に入れるものは、慎重に選ぶべきだと思います。


やっぱりどんなに夢を叶えたくても
体を壊していては何にもならないですからね。




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管理栄養士さんが作った治療食に関する情報。
生活習慣病と食事との関係や栄養の知識について書いてあります。



あっとびっくり健康

誰でも簡単に手に入り、しかもすぐに実行できる
健康に良い物を紹介しています。



ようこそ食生活館へ

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健康食品ならば海のきのこへ。
メシマセルダイレクト,仙生露,アガリクスK.イムノエース,
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ヤマブシタケ・メシマコブ・ハナビラタケ
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尾瀬食菌では近年科学的な側面からもその効果が立証されている
キノコ類を皆様の健康づくりのお役に立てたいと思っております。



摂取カロリー・消費カロリー大辞典

食品の摂取カロリーや運動などの消費カロリーについて紹介。



ヨーグルトで健康美肌

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サプリメントを知る!サプリメントの正しい知識★

いざという時に知っておくと便利なサプリメントについての知識を紹介します。
サプリメントについて知りたい方は是非!ご覧下さいませ。



婆ーバは家庭菜園で健康に

からだに優しい、無農薬でおいしい野菜の作り方を紹介。



野菜を作る健康生活 野菜や野菜を使ったレシピを紹介しています



野菜栄養プチ事典 野菜の栄養をプチ紹介しています。



栄養成分豆知識 

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漢方薬と民間療法が一目でわかる漢方の基礎知識について紹介しています。



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三大陸ハーブティーのジェイソンウィンターズティーを紹介



楽しいハーブ栽培とハーブティー

人気があり育てやすいハーブの
栽培方法、利用法、効用、ハーブティー等の紹介。





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